Tips para eliminar las molestas perrillas

¿Qué hacer para curarlos y aliviar las molestias?:

• En primer lugar, evita frotarte los ojos para no empeorar la inflamación o diseminar la infección.
• No uses ni maquillaje ni lentes de contacto hasta que el chalazión o el orzuelo desaparezcan.
• Aplícate compresas húmedas y tibias sobre el párpado varias veces al día.  Las compresas ayudan a acelerar la curación de los orzuelos y de los chalaziones ya que pueden contribuir a que un poro tapado se abra, facilitando el drenaje y la curación.
• Lávate bien las manos antes de aplicar las compresas sobre el párpado. Usa un trozo de gaza o una bolita de algodón humedecidos en agua tibia.  Coloca la compresa sobre el párpado cerrado y déjala trabajar de 5 a 10 minutos hasta que se enfríe.  Puedes usar solución salina en lugar de agua para acelerar la curación.
• Deja que el chalazión o el orzuelo se abran por sí solos. No los aprietes ni los pinches.
• Puedes comprar medicamentos sin receta, indicados específicamente para los orzuelos o para limpiar los ojos y los párpados

Fuente. Vida y Salud 

Beneficios de tomar ácido fólico para tener un cabello hermoso y saludable

Aceptémoslo, muchas mujeres soñamos con tener un cabello largo, bonito y brilloso sin necesidad de recurrir a productos que contengan sulfatos, siliconas y parabenos, los cuales, son ingredientes que a largo tiempo dañan el cuero cabelludo y la fibra capilar de nuestra melena. Si ya empezaste a darte por vencida, conoce todos los beneficios de tomar ácido fólico para tener un cabello hermoso y saludable (no sólo es para embarazadas).
Beneficios:
Le mete freno a las canas prematuras
Le ayuda a crecer
Le aporta el brillo que tanto deseas
Fortalece tu cabello
Los alimentos que contienen ácido fólico son: los espárragos, la naranja, espinaca, pan blanco, el tomate, lentejas, frijoles, las semillas de ajonjolí, calabaza, linaza, semillas de girasol, las nueces, almendras y cacahuates.
Lo recomendado son 400 mg al día, pero también debes bajarle al estrés para que tu cabello reciba los nutrientes necesarios y se mantenga saludable. Si vas a tomarlo ten en cuenta que la vitamina B-9 es hidrosoluble, es decir, que el cuerpo puede expulsarlo muy fácilmente a través de la orina y no hay manera de saber cuál es la cantidad que desechamos.

Fuente. Salud 180

tips para adelgazar sin dieta

Te proponemos alejarte de dietas milagro que sólo son recursos temporales e implementar estos 13 cambios en tu estilo de vida con los que sí lograrás adelgazar.

• Masticar cada bocado
• Incrementar la ingesta de agua
• Ingerir más frutas y verduras
• Moverse más el día a día
• Llevar un registro de alimentos
• Reducir al máximo azucares y derivados
• Comer siempre sentado en la mesa
• Usar platos pequeños y llevarlos ya servidos a la mesa
• Realizar las compras en el mercado
• Cocinar y comer más en casa
• Evitar y reducir al máximo el consumo de alcohol
• Evitar frituras
• Intentar dormir mejor 

Fuente. Vitónica

Echa aspirinas en tu lavadora y sorpréndete con el efecto en tu ropa

Típico que cuando nos duele la cabeza, lo primero a lo que recurrimos es a tomar una aspirina. Pero ¿sabías que agregar aspirinas en tu lavadora tiene un efecto insuperable en tu ropa?
Lo único que debes hacer es llenar de agua tu lavadora, agregar tu ropa blanca, tu detergente habitual, 5 aspirinas trituradas y arrancar el ciclo de lavado.
Una vez que se seque tu ropa, quedarás fascinada con el poder de las apirinas sobre tu ropa blanca, pues comprobarás que las manchas y el tono percudido será cosa del pasado.

Fuente. SALUD 180

Tips para eliminar de manera rápida el herpes labial

No hay duda de que el herpes labial es muy incómodo. Por sí solos, generalmente desaparecen en dos o cuatro semanas. Pero son dos o cuatro semanas que son una especie de lastre: las ampollas son rojas y rezuman y forman costras.

La mejor manera de evitar un brote es reducir su exposición a ciertos desencadenantes.

Desencadenantes clásicos: exposición a la luz solar, estrés, estrés físico, enfermedad con un resfriado común o fiebre, lesiones leves o grietas en los labios y uso de esteroides.

TIPS PARA ELIMINARLO:

• Usa medicamentos anti-virales
• Agrega un poco de crema con esteroides. lo que puede hacer que el dolor, el enrojecimiento y la irritación se sientan un poco mejor.
• Usa compresas frías. Durante 5 a 10 minutos al día y reduce la hinchazón y la irritación.
• Utilizar lisina. Este aminoácido viene en pastillas y ungüentos, y existe alguna evidencia de que es útil para perseguir el herpes labial.
• Áloe Vera. Contiene vitaminas A, C y E, que pueden ayudar a acelerar el proceso de curación. Así como reducir el dolor.

Fuente. Plano Informativo 

JOY HUERTA SUFRIO DISCRIMINACIÓN POR VIAJAR CON SU ESPOSA E HIJA

A pocas semanas de que la cantante Joy Huerta (integrante del dueto Jesse&Joy) denunciara que fue víctima de discriminación al realizar el trámite para obtener el pasaporte de su hija Noah, la cantante fue captada con su esposa, la artista plástica Diana Atri y la niña en el aeropuerto de la Ciudad de México.

A pesar de que la intérprete recibió disculpas de las autoridades e inclusive se agilizó su solicitud sin ningún tipo de contratiempo, la cantante sigue alzando la voz para que este tipo de situaciones cada vez sean menos comunes. En entrevista con varios medios de comunicación Joy dijo que en México aún se hacen diferencias.

“Creo que es importante que se ponga un poquito de luz sobre las diferencias que hay en el país y las diferencias que se hacen, más cuando los derechos humanos los defienden. Creo que nada más hace falta irnos actualizando”, aseguró Joy quien estaba a punto de abordar un avión con rumbo desconocido.

¿SABEN QUÉ SIGNIFICA EL DIABLITO MORADO?

Hay dos tipos de diablitos morados en la app de mensajería instantánea, uno que representa, visiblemente, una molestia y otro que parece combinar la felicidad y la travesura
El diablito morado serio. El diablillo que frunce el ceño, representa, visiblemente una molestia. Oficialmente Unicode refiere que este emoji representa actos, comentarios maliciosos y traición.
El diablito morado 'travieso'. El emoji del diablito morado que posa con una sonrisa peculiar, no representa una travesura cualquiera, pues representa el deseo de causar problemas o bien, la muestra de que está tramando algo malo. Por lo regular este emoji se utiliza en el flirteo, representa algo más íntimo e incluso tiene una connotación sexual.

FUENTE:MILENIO