Ensalada Griega

Ingredientes 2 tomate; 1 pepino; 1 cebolla; 10 aceitunas negras; 150 gr de queso feta; orégano; aceite; vinagre de vino tinto; sal; miel. Preparación Cortar el tomate en dados. Cortar el pepino dejando un poco de piel. Trozar la cebolla y las aceitunas negras.Mezclar el tomate, con el pepino, la cebolla y las aceitunas y agregar unos trozos de queso feta. Preparar una vinagreta con una parte de vinagre de vinagre de vino tinto, tres partes de aceite de oliva, un poquito de sal y un chorrito de miel. Mezclar bien y verter sobre la ensalada.

Palomitas estilo Barbie

Ingredientes: maíz para hacer palomitas 300g de chocolate blanco derretido colorante comestible de color rosa 3 cucharadas de polvo del conejito de fresa 3 cucharadas de leche en polvo. Preparación: • Para empezar, tendrás que cocer las palomitas: En un recipiente pon un poco de mantequilla y deposita el maíz, intenta cocerlo con fuego muy bajo. • Después, derrite a baño maría los 300g de chocolate blanco; una vez que ya esté derretido, agrega el colorante de color rosa y deposita esta mezcla sobre las palomitas. • Cuando estén repletas de chocolate, agrega la leche en polvo y vuelve a poner otra capa de chocolate. • Por último, agrega las 3 cucharadas de polvo del conejito de fresa ¡y listo!

Tip para escoger el protector solar adecuado y cuidar tu piel este verano

 Resistente al agua: Si planeas nadar o realizar actividades físicas intensas que te hagan sudar, elige un protector solar resistente al agua para garantizar una protección duradera. Ten en cuenta que ninguna forma de protección solar es completamente resistente al agua, por lo que es importante volver a aplicarlo después de un tiempo o después de salir del agua.  Textura y formulación: Opta por una textura y formulación que se adapten a tus preferencias y necesidades. Los protectores solares vienen en diferentes formas, como lociones, cremas, geles, aerosoles, entre otros. Si tienes la piel sensible, o padeces alguna afección, lo mejor será que solicites una recomendación de tu dermatólogo de confianza.  Tipo de piel: Considera tu tipo de piel al elegir un protector solar. Si tienes la piel seca, es posible que prefieras una fórmula hidratante o en crema. De igual manera se recomienda consultar con tu dermatólogo en estos casos.  Fecha de caducidad: Revisa la fecha de caducidad del producto y asegúrate de adquirir un protector solar que esté en buen estado y dentro de su período de vida útil.  Busca una opción de amplio espectro: Es importante buscar un protector solar de amplio espectro, lo que significa que protege contra los rayos UVA y UVB. Aplique el producto de protección solar de amplio espectro y resistente al agua con un FPS de 30 o superior en toda la piel que no esté cubierta por la ropa.

Pastel de atún frío

ingredientes del relleno atún, mayonesa y las verduras en conserva que se le quiera echar, como pimientos del piquillo o espárragos. Preparación: Mezclamos en un bol todos lo ingredientes, montamos el pastel con tres capas de pan de molde y refrigeramos al menos media hora. Para darle un toque especial, se puede bañar la parte superior con mayonesa y decorarlo con yema de huevo picado.

Tips para que pelar frutas y verduras sea más fácil

Puedes utilizar una bolsa de plástico. Simplemente coloca una debajo de tus frutas y verduras cuando las peles y asegúrate de que las cáscaras caigan en la bolsa. Si quieres, puedes vaciarla en la basura o tirarlo todo. ¡De esa manera, sirvió para otro propósito!

Ensalada de Calabacita

Rinde: 6 tazas Ingredientes 1 cucharadita de aceite 2 cucharadas de jugo de limón amarillo ¼ de cucharadita de orégano o albahaca seco ¼ de cucharadita (cada una) de sal y pimienta 4 tazas de calabacita en rebanadas, transversalmente. (aprox. 4 calabacitas pequeñas) Lave primero. ½ taza de cebolla , morada o blanca, (en rebanadas bien delgadas o finamente picadas) ¼ de taza de queso parmesano rallado Preparación Lávese las manos con jabón y agua. Mezcle el aceite, el jugo de limón, el orégano, la sal y la pimienta juntos en un tazón grande. Añada la calabacita, la cebolla y el queso. Mezcle ligeramente. Cubra y enfríe hasta servir. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas. Tips para la preparación Congele el jugo de limón amarillo extra para usar más tarde.

Leo Messi hace su debut en el Inter Miami y varias celebridades se reúnen a verlo

Leo Messi hizo su debut en el Inter Miami Este 21 de julio, y cómo era de esperarse se trató de un evento futbolístico que reunió a varias celebridades para ver jugar al campeón argentino, el partido que se celebró contra el Club mexicano Cruz Azul. En donde personalidades como el basquetbolista LeBron James, la socialité Kim Kardashian, la famosa tenista Serena Williams, el cantante Marc Anthony no se perdieron de verlo jugar y ganar en su debut dándole el gol de la victoria al Inter Miami.