Aislinn Derbez y Mauricio Ochmann en crisis matrimonial

Una de las parejas que más presume su amor es la de Aislinn Derbez y Mauricio Ochmann, quienes han conformado una familia con su pequeña hija Kailani. Sin embargo, no todo es felicidad, pues la hija de Eugenio Derbez dio detalles sobre su crisis matrimonial.
Aislinn de 32 años de edad confesó que tuvo que enfrentar una crisis matrimonial durante el primer año de su hija y reveló que su viaje a Marruecos fue muy complicado.
"No estaba emocionalmente en un buen lugar, para mí fue muy confrontante. Ya tenía casi un año Kai, pero también ahí me pegó muy duro este rollo de la maternidad, pero también estábamos un poquito medio en crisis de pareja (…) Yo estaba desequilibrada, yo no estaba bien y creo que todo mundo se dio cuenta", dijo Aislinn.
Por esta razón, la hija de Derbez destacó que tuvo que ir a terapia para confrontar la situación.
Asimismo dijo que aceptó hacer el reality show con su familia para que vean que su vida no es perfecta. "Esta padre que vean que no es cierto, que vivimos crisis como todas las parejas.

Fuente. Publimetro

cómo quitar manchas de cloro en la ropa

Si el cloro arruinó tu ropa favorita, ¡no te preocupes! Estos remedios te ayudarán a eliminar cualquier mancha de cloro de tu ropa, ¡ponlos en práctica!

Recuerda que estas manchas solamente desaparecerán si son recientes, para manchas de cloro antiguas en la ropa será mucho más difícil, para eso te recomendamos despintar totalmente la prenda y usar colorante para teñir darle vida o solamente agregar colorante para tapar las manchas desteñidas.

INSTRUCCIONES

1. MEZCLA el vinagre y el alcohol.
2. HUMEDECE un trapo limpio.
3. APLICA sobre la mancha de cloro dando pequeños toques, no frotes.
4. LAVA la prenda con agua fría.
5. REPITE hasta que la mancha desaparezca.

• Puedes hacer el mismo procedimiento pero con una mezcla de 1 cucharada de tiosulfato de sodio (hiposulfito) y 1 taza de agua.

ESTOS CONSEJOS TE AYUDARÁN ACABAR CON LAS MANCHAS FÁCILMENTE

• Convierte al sol en tu aliado, deja secar la ropa al aire libre, la luz solar ayudará a eliminar por completo las manchas de cloro de tu ropa.
• ¡No apliques calor directo sobre la mancha lavada! Podrías conseguir el efecto contrario y agrandarla. Tienda al aire libre.
• De preferencia usa trapos blancos o en su defecto, de colores muy claros, ya que los oscuros podrían desteñirse en la prenda y arruinarla más.

Fuente. Cocina vital

tips para dejar tu auto como nuevo

Tip para limpiar tu coche y quede como nuevo

El aspecto del coche es fundamental no solo para nuestro bienestar mental, sino para proyectar una imagen positiva sobre nosotros mismos.

Un experto reveló para nosotros los mejores 11 trucos para mantener el coche impecable, por dentro y por fuera. Verá que con estos trucos, hasta la tapicería del coche lucirá como nueva. Tome nota:

• Bicarbonato y vinagre para la tapicería Haga una pasta mezclando estos productos y úsela para limpiar la tapicería del auto. Aplique la mezcla con un cepillo.
• Use jabón de Castilla para lavar el coche El jabón de Castilla no contiene elementos químicos agresores, así que es estupendo para lavar el coche. 
• Eliminar malos olores Mezclar bicarbonato de sodio con el aceite esencial de su preferencia en un envase. Cierre con una tapa y perfórela. Luego, póngalo en el carro.
• Lavar las llantas o/y rines; Con un poco de bicarbonato de sodio diluido en agua.
• Cepillo de dientes Para las zonas difíciles y pequeñas, use el cepillo de dientes y toda la suciedad podrá ser removida.
• Rayones en los cristales Especialmente en las ventanas, lávelos con vinagre y seque con papel periódico.
• Polvo Especialmente el acumulado en zonas como las salidas del aire acondicionado, use brochas o mopas de espuma, las cuales son capaces de adherir el polvo.
• Para limpiar el tablero o salpicadero Use aceite de oliva en un trapo.
• Limpiar apliques metálicos Usted también puede hacer una solución con agua y vinagre al 50%. Seque al terminar de lavar.
• Pelos de mascota Humedezca ligeramente la zona afectada y luego pase un cepillo limpiaventanas.
• Retirar manchas de crayones de cera Una tapicería manchada con crayones de cera. Lo que deben hacer en este caso es derretir la cera pasando una plancha caliente y limpiar de inmediato.

Fuente. EConsejos

Dile adiós a las canas de manera natural

Antes de ir por una caja de tinte y recubrir tus canas, prueba estos remedios naturales. Todo lo que tienes que hacer es preparar la siguiente receta para deshacerte de los molestos pelos blancos.

•  Salvia: Prepare una infusión con ½ litro de agua, un puñado de salvia y un puñado de té negro. Deje enfriar y lave su cabello con este preparado.
• Aceite de coco con aguacate: Para oscurecer su cabello, triture bien la pulpa del aguacate y añádale el aceite de coco. Aplique sobre el cabello, envuélvalo en una toalla o gorro de baño y déjelo actuar por 20 minutos. Remueva con agua.
• Romero: Prepare una infusión con ½ litro de agua y 4 cucharas de romero. Coloque la infusión en un spray y pulverice sobre su cabello diariamente. 
•  Romero y salvia: Hierva una taza de agua y junte 3 cucharas  de romero más 3 de salvia. Deje enfriar, cuele, y aplique la infusión en el cabello, sin remover con agua.
• Cúrcuma y manzanilla: Hierva ½ litro de agua y añada 4 cucharas de camomila, que le permitirá preparar un té especial para cabellos rubios. Agregue 2 cucharas con cúrcuma en polvo y mezcle bien. Cuele y aplique la infusión en el cabello, sin enjuagar inmediatamente.

Fuentes: Salud y vida

Checa cómo eliminar las manchas en las axilas

Remedios caseros para eliminar las manchas en las axilas

1. Tratamiento de limón y bicarbonato de sodio.

• Mezcla zumo de limón con dos cucharadas de bicarbonato de sodio hasta formar una pasta espesa.
• Aplícala sobre las axilas con suaves masajes circulares y déjala actuar durante 5 o 10 minutos. Evita frotar fuerte porque podría causar irritación.
• Retírala con abundante agua y repite su aplicación cada 2 o 3 días.

2. Tratamiento de yogur natural

• Mezcla el yogur natural con las gotas de limón y aplícalo sobre las axilas hasta cubrir toda la zona manchada.
• Déjala actuar durante 20 minutos antes de enjuagar y repítelo hasta 3 veces al día.

3. Tratamiento de limón, pepino y vinagre

• Mezcla todos los ingredientes en un recipiente.
• Aplica el producto sobre las axilas y déjalo actuar durante 20 minutos.
• Enjuaga y repítelo todos los días.

4. Tratamiento de avena y miel

• Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta espesa.
• Aplícate el exfoliante con suaves masajes circulares y déjalo actuar durante 10 minutos.
• Cuando se seque sobre la piel repite los movimientos circulares y acláralo con agua tibia.
• Repite este tratamiento 3 veces por semana.

Fuente. Cositas femeninas

Tips para eliminar las molestas perrillas

¿Qué hacer para curarlos y aliviar las molestias?:

• En primer lugar, evita frotarte los ojos para no empeorar la inflamación o diseminar la infección.
• No uses ni maquillaje ni lentes de contacto hasta que el chalazión o el orzuelo desaparezcan.
• Aplícate compresas húmedas y tibias sobre el párpado varias veces al día.  Las compresas ayudan a acelerar la curación de los orzuelos y de los chalaziones ya que pueden contribuir a que un poro tapado se abra, facilitando el drenaje y la curación.
• Lávate bien las manos antes de aplicar las compresas sobre el párpado. Usa un trozo de gaza o una bolita de algodón humedecidos en agua tibia.  Coloca la compresa sobre el párpado cerrado y déjala trabajar de 5 a 10 minutos hasta que se enfríe.  Puedes usar solución salina en lugar de agua para acelerar la curación.
• Deja que el chalazión o el orzuelo se abran por sí solos. No los aprietes ni los pinches.
• Puedes comprar medicamentos sin receta, indicados específicamente para los orzuelos o para limpiar los ojos y los párpados

Fuente. Vida y Salud 

Beneficios de tomar ácido fólico para tener un cabello hermoso y saludable

Aceptémoslo, muchas mujeres soñamos con tener un cabello largo, bonito y brilloso sin necesidad de recurrir a productos que contengan sulfatos, siliconas y parabenos, los cuales, son ingredientes que a largo tiempo dañan el cuero cabelludo y la fibra capilar de nuestra melena. Si ya empezaste a darte por vencida, conoce todos los beneficios de tomar ácido fólico para tener un cabello hermoso y saludable (no sólo es para embarazadas).
Beneficios:
Le mete freno a las canas prematuras
Le ayuda a crecer
Le aporta el brillo que tanto deseas
Fortalece tu cabello
Los alimentos que contienen ácido fólico son: los espárragos, la naranja, espinaca, pan blanco, el tomate, lentejas, frijoles, las semillas de ajonjolí, calabaza, linaza, semillas de girasol, las nueces, almendras y cacahuates.
Lo recomendado son 400 mg al día, pero también debes bajarle al estrés para que tu cabello reciba los nutrientes necesarios y se mantenga saludable. Si vas a tomarlo ten en cuenta que la vitamina B-9 es hidrosoluble, es decir, que el cuerpo puede expulsarlo muy fácilmente a través de la orina y no hay manera de saber cuál es la cantidad que desechamos.

Fuente. Salud 180

tips para adelgazar sin dieta

Te proponemos alejarte de dietas milagro que sólo son recursos temporales e implementar estos 13 cambios en tu estilo de vida con los que sí lograrás adelgazar.

• Masticar cada bocado
• Incrementar la ingesta de agua
• Ingerir más frutas y verduras
• Moverse más el día a día
• Llevar un registro de alimentos
• Reducir al máximo azucares y derivados
• Comer siempre sentado en la mesa
• Usar platos pequeños y llevarlos ya servidos a la mesa
• Realizar las compras en el mercado
• Cocinar y comer más en casa
• Evitar y reducir al máximo el consumo de alcohol
• Evitar frituras
• Intentar dormir mejor 

Fuente. Vitónica

Echa aspirinas en tu lavadora y sorpréndete con el efecto en tu ropa

Típico que cuando nos duele la cabeza, lo primero a lo que recurrimos es a tomar una aspirina. Pero ¿sabías que agregar aspirinas en tu lavadora tiene un efecto insuperable en tu ropa?
Lo único que debes hacer es llenar de agua tu lavadora, agregar tu ropa blanca, tu detergente habitual, 5 aspirinas trituradas y arrancar el ciclo de lavado.
Una vez que se seque tu ropa, quedarás fascinada con el poder de las apirinas sobre tu ropa blanca, pues comprobarás que las manchas y el tono percudido será cosa del pasado.

Fuente. SALUD 180

Tips para eliminar de manera rápida el herpes labial

No hay duda de que el herpes labial es muy incómodo. Por sí solos, generalmente desaparecen en dos o cuatro semanas. Pero son dos o cuatro semanas que son una especie de lastre: las ampollas son rojas y rezuman y forman costras.

La mejor manera de evitar un brote es reducir su exposición a ciertos desencadenantes.

Desencadenantes clásicos: exposición a la luz solar, estrés, estrés físico, enfermedad con un resfriado común o fiebre, lesiones leves o grietas en los labios y uso de esteroides.

TIPS PARA ELIMINARLO:

• Usa medicamentos anti-virales
• Agrega un poco de crema con esteroides. lo que puede hacer que el dolor, el enrojecimiento y la irritación se sientan un poco mejor.
• Usa compresas frías. Durante 5 a 10 minutos al día y reduce la hinchazón y la irritación.
• Utilizar lisina. Este aminoácido viene en pastillas y ungüentos, y existe alguna evidencia de que es útil para perseguir el herpes labial.
• Áloe Vera. Contiene vitaminas A, C y E, que pueden ayudar a acelerar el proceso de curación. Así como reducir el dolor.

Fuente. Plano Informativo 

JOY HUERTA SUFRIO DISCRIMINACIÓN POR VIAJAR CON SU ESPOSA E HIJA

A pocas semanas de que la cantante Joy Huerta (integrante del dueto Jesse&Joy) denunciara que fue víctima de discriminación al realizar el trámite para obtener el pasaporte de su hija Noah, la cantante fue captada con su esposa, la artista plástica Diana Atri y la niña en el aeropuerto de la Ciudad de México.

A pesar de que la intérprete recibió disculpas de las autoridades e inclusive se agilizó su solicitud sin ningún tipo de contratiempo, la cantante sigue alzando la voz para que este tipo de situaciones cada vez sean menos comunes. En entrevista con varios medios de comunicación Joy dijo que en México aún se hacen diferencias.

“Creo que es importante que se ponga un poquito de luz sobre las diferencias que hay en el país y las diferencias que se hacen, más cuando los derechos humanos los defienden. Creo que nada más hace falta irnos actualizando”, aseguró Joy quien estaba a punto de abordar un avión con rumbo desconocido.

¿SABEN QUÉ SIGNIFICA EL DIABLITO MORADO?

Hay dos tipos de diablitos morados en la app de mensajería instantánea, uno que representa, visiblemente, una molestia y otro que parece combinar la felicidad y la travesura
El diablito morado serio. El diablillo que frunce el ceño, representa, visiblemente una molestia. Oficialmente Unicode refiere que este emoji representa actos, comentarios maliciosos y traición.
El diablito morado 'travieso'. El emoji del diablito morado que posa con una sonrisa peculiar, no representa una travesura cualquiera, pues representa el deseo de causar problemas o bien, la muestra de que está tramando algo malo. Por lo regular este emoji se utiliza en el flirteo, representa algo más íntimo e incluso tiene una connotación sexual.

FUENTE:MILENIO

Si tu pareja es mayor ¿podría estarte robando la edad?

Una investigación de The American Psycological Association, afirma que las mujeres que andan con alguien mayor, supuestamente suelen adoptar conductas que tienen sus parejas, en este caso de una persona de edad avanzada.
Uno de los lados positivos de tener una relación con alguien mayor es que, es más probable que tengas más estabilidad en tu relación ya que ellos buscan algo serio y duradero; a diferencia de alguien de tu edad que busca relaciones pasajeras.
La mayoría de las personas que tienen una relación con alguien mayor imitan conductas muy parecidas a las de ellos; como en las finanzas, por lo que es posible que te vuelvas más cuidadosa a la hora de gastar tu dinero y tomes la decisión de ahorrar con mayor frecuencia.
Este estudio afirma que tienes mayor probabilidad de madurar y tener diferentes puntos de vista a las situaciones que te rodean en la vida, lo que provocará que tomes decisión más maduras y firmes.
Destaca que ambas personas que estén involucradas en una relación con una diferencia de edad bastante amplia, tienen cambios bastante notables y es sumamente normal. Aunque admiten que sí existe la probabilidad de que la persona menor se adapte con mayor facilidad a las actividades y gustos de la persona de más edad.

Fuente. EsdeChicas

Cómo lograr que los niños duerman bien

Según la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP), en función de la edad, es conveniente dormir las siguientes horas:

• Entre los 3 y los 5 años, los niños tienen que dormir 12 horas y media al día.
• Entre los 6 y 12 años, deben dormir 9 horas y media diarias.
• A partir de los 12 y hasta los 18 años, se recomienda dormir 8 horas y media.
• En la adultez, por lo general, se necesita dormir una media de siete horas y media al día para rendir correctamente.

Para que estas horas de sueño resulten efectivas, se recomienda establecer una serie de conductas y hábitos deseables para dormir bien. En este sentido, según los autores Mastin, Bryson y Corwyn algunas pautas que hay que seguir son:

• Evitar realizar siestas largas durante el día.
• Ir a dormir y despertarse todos los días a la misma hora.
• Evitar realizar actividad física antes de dormir.
• Evitar los videojuegos, la televisión o cualquier tarea estimulante antes de dormir. 
• No utilizar la cama para otras actividades como leer, estudiar, comer, etc.
• Dormir en una cama cómoda.
• No estudiar o hacer los deberes antes de dormir. 
• Dormir en una habitación con baja iluminación y poco ruido ambiental.

Es tarea de los padres encargarse de que los niños adquieran y asimilen estas pautas antes de irse a la cama, de manera que crezcan con ellas interiorizadas y formen parte de sus hábitos rutinarios. Así, el rendimiento escolar de estos niños no se verá afectado por la presencia de problemas para dormir y descansar.

Fuente: Eres Mamá

4 trucos para mejorar tu señal wi-fi

A continuación te dejamos cuatro consejos para que optimices la señal de tu wifi.

1. Ubica tu router en la mejor posición

Lo recomendable es colocar el aparato en el centro exacto de tu domicilio -o lo más cerca posible- para que la señal se reparta bien por todos los cuartos. Si, por el contrario, lo ubicas en los extremos, la señal tendrá que atravesar muchas paredes y mayor distancia hasta llegar a las habitaciones más alejadas. En el centro, en cambio, la distribución será más equitativa.

Asimismo, es importante que coloques el router en un lugar relativamente alto, ya que este envía las ondas hacia abajo y, de no hacerlo, desaprovecharás parte de su alcance.

2. Coloca correctamente las antenas del router

Si tu router tiene dos o más antenas, no es aconsejable que ambas estén levantadas. En este caso, lo recomendable es poner una en vertical y la otra en horizontal, haciendo que formen un ángulo de 90 grados. 
Con este truco no vas a tener un internet muchísimo más rápido, pero sí va a mejorar la cobertura en tus dispositivos, los cuales ya no sufrirán tanto cuando estén lejos del router.

3. Actualiza el firmware del router

El firmware es un programa interno de los dispositivos que controla el funcionamiento de sus circuitos. Cada cierto tiempo, las compañías tecnológicas lanzan al mercado actualizaciones del firmware para mejorar algunas de las prestaciones de sus productos.

4.Utiliza un PLC

Si después de seguir estos pasos no notas mejoras, puede pensar en utilizar unos PLC. Estos son unos dispositivos que llevan la señal de internet de tu router a cualquier parte de tu casa por medio la red eléctrica. Para usarlos solo tendrás que enchufarlos a cualquier tomacorriente.

Fuente. El Comercio

Tips para ahorrar en este regreso a clases

Para que la compra de útiles escolares no sea una razón para que tus bolsillos lloren, te damos estos tips que te pueden funcionar para no desfalcarse:

• Ten un presupuesto: Armar un presupuesto te ayudará a ahorrar y evitar compras innecesarias, te apegarás a las prioridades y evitarás caer en gastos extras.

• Compra con tiempo: No caer en compras de pánico y estar más relajado; además, la Profeco señala que 48% de los padres de familia compran los útiles 15 días antes del regreso a clases, por lo cual sus costos se elevan debido a la demanda.

• Compara precios: Comprobar los productos en diferentes establecimientos te ayudará no sólo para ahorrarte una lanita, también podrás adquirirlos con más calidad y hasta podrás comprar algunos artículos extra de los que suelen perder más fácil los pequeños.

• Aprovecha las prestaciones: Es posible que en tu trabajo te apoyen con vales de despensa o de útiles, los cuales te ayudarán a que el gasto sea más ligero y tengas más beneficios.

• Verifica promociones, descuentos y garantías: Al adquirir artículos tecnológicos que apoyen el estudio de los niños se debe considerar las promociones que hay, los descuentos que puedes encontrar, pero, sobre todo, es importante asegurarse de que tiene una garantía para que puedas realizar cambios, devoluciones o reclamaciones y no pierdas tu dinero.

• Reutiliza: Si tienes artículos escolares de ciclos anteriores y que estén en buen estado, aprovéchalos de nuevo o puedes compartirlos con alguien que los necesite. Esto no sólo ayudará a tu economía también será una buena opción para cuidar el medio ambiente.

• Tarjetas de crédito: Puede ser una buena opción para comprar los útiles, ropa, calzado y demás materias, puedes aprovechar algunas promociones como meses sin intereses. OJO, debes considerar tu presupuesto y no gastar más de lo que tienes previsto o de lo que puedes pagar, ya que la deuda puede crecer y afectar tu historial crediticio

Fuente. Televisa News

5 trucos para relajar a un perro nervioso

Un perro nervioso o estresado puede tener problemas para dormir y de comportamiento. También puede ser destructivo y tener reacciones exageradas a estímulos externos. Aunque lo ideal sería educar al perro siendo un cachorro, preferiblemente antes de los seis meses de edad, no significa que no se pueda lograr con un can adulto.

Lo primero es determinar por qué el animal está nervioso. Hay tres razones por las que un perro puede estar así. Estas pueden ser: genes, ambiente o educación.

Por otro lado, si el animal pasa mucho tiempo solo, es probable que cuando estés en casa esté muy nervioso. Si el animal se vuelve loco al vernos y le seguimos el juego, le estamos alimentando esa actitud. Él entenderá que estar nervioso es la única manera de conseguir lo que quiere.

Ejercicio
Un perro estresado necesita desahogarse, desfogarse y soltar adrenalina. No hay nada mejor para ello que el ejercicio.

Juegos para el nerviosismo
En casa deberán hacerse juegos relajados, quizá sentados con él haciendo rodar una pelota en distancias cortas. Servirá cualquier otro que se te ocurra que no alimente su nerviosismo.

Educador canino
Este es uno de los mejores métodos para calmar a un perro nervioso. No importa el nivel de nerviosismo de tu mascota, un adiestrador canino podrá ayudarle.

Familia unida
Ante un perro nervioso, es importante que la familia hable para que todos los miembros utilicen los mismos métodos. Si cada uno va por su cuenta, esto volverá loco al can, poniéndolo más nervioso. Como es lógico, no se logrará ninguna mejora.

Fuente. Mis Animales

¿Cómo tener un mejor relación con tu gato?

Es difícil que tengas una relación cariñosa con tu gato si él está en estado de estrés permanente, no basta con  darle toda la comodidad y juguetes que necesita, su gato también necesita tener su espacio.

Dale a tu gato ”Su espacio”

Para ello el animal necesita tener contacto con lo natural, si tienes la posibilidad de permitirle salir al jardín por las tardes, eso seria genial, pero si vives en un departamento o casa que no tiene patio, puedes conseguir para tu gato algunas ramitas o un trozo de tronco donde el pueda limarse las uñas y percibir otros olores.

Los gatos odian los gritos y los ruidos fuertes

 Si quieres que se adapte rápidamente debes hablarle con voz suave y darle un trato muy cariñoso y dulce, por supuesto evita los ruidos muy fuertes, por el contrario si puedes poner musica, a los gatos les encanta.

No andes detrás de tu gato

De vez en cuando esta bien que lo ignores para que el tenga la oportunidad de buscarte por si solo.

Las caricias están bien

Cuando tu gato esta cariñoso y se acerca a ti, puedes acariciarlo en la zona de la columna o en la barbilla, estos son lugares donde ellos mismo no alcanzan a rascarse, por ende les encanta que los acaricien allí.

Fuente. Verte Bella

Trucos para quitar manchas difíciles

Todas hemos tenido problemas con manchas difíciles que hemos intentado quitar de mil maneras y ninguna nos ha funcionado. Aquí mostramos una lista de las manchas más comunes y cómo atacarlas.

• Sangre ⇒ Agua oxigenada
• Vino tinto ⇒ Vino blanco
• Sudor ⇒ Limón
• Grasa ⇒ Quitagrasa de cocina
• Tinta ⇒ Leche
• Café ⇒ Agua con gas o vinagre
• Perfume ⇒ 2 tazas de agua y 1 de bicarbonato
• Césped ⇒ Vinagre
• Labial ⇒ Spray para cabello 
• Aceite ⇒ Tiza para pizarrón
• Maquillaje ⇒ Crema de Afeitar

Fuente. El rincón de Carmen 

4 trucos para organizarte

1. Escríbelo todo
Escribirlo todo permite tener una visión general de las actividades o las tareas pendientes, tener las cosas por escrito es casi que un micro contrato personal con el que te comprometes a cumplir eso que te propones.


2. Planifica con anterioridad
Planificar tus tareas con tiempo es también una manera magnífica de contrarrestar tu ansiedad, porque te ayuda a vencer esa voz interna que te dice "eres una vaga y jamás haces nada".

Al tener por escrito y marcado como "hecho" todo lo que te habías propuesto el marcador queda a tu favor.


3. No priorices tareas
Te sorprendí ¿verdad?
Empieza a manejar todas las tareas por igual y deja de posponer aquello que creías que podía hacer "en cualquier rato" o "en tus tiempos libres", porque ni "ese rato" ni "los tiempos libres" aparecían.
ve todo con igual importancia no solo serás más feliz porque te permites hacer todo lo que quieres sino que además no tienes que dejar de hacer todo lo que debes aunque no quieras.

4. Ajusta el plan inicial
Puede que hayas hecho una planeación que se ve perfecta, linda, instagrameable, organizada y magnífica pero que a la final, no funcione.

Ajustar lo que está flojo, es decir, detectar esos detalles que no nos ayudaron a que todo saliera tan bien como esperábamos y hacer los cambios pertinentes para intentarlo otra vez la semana que viene.

Bonus track

En tu evaluación semanal observa detenidamente qué tareas cumpliste y qué tareas pospusiste día tras día, tanto que incluso puede que nunca las hayas realizado.

Entender qué posponemos y por qué, es lo que nos permite crean un plan para sobrevivir a ese obstáculo que sin saber nos lo estamos poniendo a nosotras mismas.


Cambia la perspectiva de los errores y míralos como una oportunidad para mejorar.


Fuente. Blog Alejandra

Luis Miguel obliga a su novia a abortar

Una persona que trabaja para el cantante reveló a la revista TVNotas que la novia del cantante se había ausentado de algunos conciertos porque tuvo que viajar a Los Ángeles, California para someterse a un “proceso de aborto”.

“Supimos que fue porque Mollie estuvo embarazada y que había viajado a una clínica especializada en Los Ángeles, para abortar, pues Luis Miguel le dijo que no quería que tuviera al bebé”, mencionó.

Además confesó que en el momento en que ella le dio la noticia Luis Miguel “explotó de ira”, ya que no quiere tener más hijos ni responsabilidades en su vida.

“Le gritó que había cometido un gran error, pues desde que empezaron su relación; él ya le había aclarado que no pensaba tener más hijos, que quería disfrutar la vida sin más compromiso, responsabilidades, ni problemas”, destacó la fuente cercana a Luis Miguel.

Por lo que Mollie se sitió muy mal pero al final aceptó, pues de acuerdo con TVNotas a la corista y modelo tampoco le convenía tener un hijo en este momento de su carrera. Así que viajó a Los Ángeles para practicarse el aborto, por lo que se ausentó en varios conciertos de Luis Miguel en Estados Unidos.

Sin embargo, por medio de redes sociales Mollie rompió el silencio sobre el supuesto aborto. “Tengo una hermosa y feliz vida!!! Las noticias falsas son muy divertidas para mí”, mencionó en su “Instagram Stories”. Para después compartir un video de un concierto de “El Sol”.

Fuente. Vox

Maluma fan de Bob Marley

El cantante colombiano Maluma se encuentra en medio de unas pequeñas vacaciones disfrutando de su natal Colombia; sin embargo, no se aleja de su mayor pasión: la música.

Ahora, el intérprete de “Mala mía” y “Cuatro babys” utilizó su cuenta de Instagram para compartir con sus más de 44 millones de seguidores una de sus mayores referencias musicales.

A través de sus stories de Instagram, Maluma compartió un breve video de él junto a un tocadiscos, escuchando un tema del disco “Legend”, del recordado cantante de reggae Bob Marley.

Con este clip, el intérprete colombiano demostró, una vez más, que para convertirse en uno de los artistas de reguetón más escuchados del mundo ha tenido que tener un amplio repertorio de estilos.

Fuente. Diario Trome

De Bulldog a 'Hulk'

Un par de traviesos bulldogs franceses en Tailandia protagonizaron un hilarante video viral de YouTube en el que se muestra los coloridos estragos que causaron durante la noche mientras su dueña dormía plácidamente.

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En el video viral de YouTube se observa que los perros quedaron pintados completamente de verde después de meterse a un gabinete de cocina que contenía, entre otras cosas, una bolsa de colorante para comidas.

Y es que en su apuro, los hiperactivos canes esparcieron accidentalmente el tinte comestible por todo el lugar y sobre ellos mismos, cubriendo su blanco pelaje (y el piso debajo de ellos) de una verde brillante.

Su dueña, Yada Ornsomjit, había olvidado cerrar el gabinete antes de irse a la cama la noche anterior y este pequeño error llevó a que sus mascotas hicieran de las suyas al ponerse a jugar con la bolsa de colorante.

Fuente. Diario Trome

¿Tiene color o no?

Una ilusión óptica compartida recientemente a través de Facebookha confundido a más de un internauta al desafiar a la vista a identificar correctamente los colores de una fotografía que a estas altura ya ha recorrido las redes sociales al punto de hacerse viral.

La foto muestra a un grupo de estudiante con camisetas aparentemente de colores y posando sonrientes. Sin embargo, si se mira de cerca, se puede ver que se trata de una foto en blanco y negro cubierta de una cuadrícula con tonos azules, rojos, verdes y amarillos.

Según el autor de la publicación, el creador digital Øyvind Kolås, los cuadros de colores de la imagen inclinan al cerebro a “predecir la realidad de la foto”. Mientras, un internauta aseguró que se pueden ver colores sobre los elementos en blanco y negro debido a la compresión de la imagen.

La imagen fue tomada originalmente por el fotógrafo Chuwa (Francis), pero luego fue manipulada con un programa de edición. La publicación ya ha sido retuiteada más de 16.000 veces y supera los 34.000 ‘me gusta’ en las redes sociales.

Fuente. La Prensa

PRÓTESIS ¿Para peces?

Los peces de colores no son siempre las mascotas preferidas de muchos, al menos no como los perros y los gatos, pero sí tienen algunos fans que cuidan de estos peces de acuario con mucho mimo y cariño. Un buen ejemplo es el diseñador Henry Kim de Corea del Sur, quien es un aficionado a los peces de colores y cuida de sus acuarios con gran devoción. Más de 20 peces tiene en su casa, aunque perdió algunos por una enfermedad reciente.

Sin embargo, parece que salvó a uno de ellos, inventando una particular prótesis que funciona debajo del agua. Es como una silla de ruedas o algo muy similar, que el permite al pez nadar debajo del agua sin demasiadas complicaciones. El pez está afectado por la llamada enfermedad de la vejiga natatoria -habitual en los peces de colores de acuarios- que altera su capacidad para regular el aire que entra y sale de su vejiga natatoria, haciendo que los peces naden de lado o boca abajo.

Con esta original prótesis el pez puede nadar manteniéndose recto, sin girarse o darse la vuelta. Henry Kim asegura que esta dolencia la encuentra de forma habitual en peces "importados a Corea desde Tailandia o China", pero ya le ha puesto solución con estas prótesis.

Fuente. EcoDiario

10 series originales de Netflix que NO te puedes perder

Netflix es actualmente uno de los productores más importantes de series a nivel mundial. Serie que saca, serie que seguramente conseguirá fans entre los amantes (o no tanto) de la plataforma. De hecho, más de una series de la web de streaming han llegado a los primeros lugares de audiencia.

Si quieres estar al día con el resto del mundo y de paso matar esas horas o días libres, estas son las series con las que tienes que hacer un maratón lo más pronto posible.

Las 10 series originales de Netflix que no te puedes perder

Bien dicen que el gusto se rompe en géneros, pero siempre es bueno tener un poco de ayuda cuando quieres empezar a ponerte al día. Por eso, preparamos una lista de lo más básico que debes conocer hablando de las series de la plataforma. Y créenos, no te vas a arrepentir. Así empezamos este top 10, aunque evitaremos numerar, pues es difícil decidir qué contenido es mejor.

• Stranger Things
• Sex Education
• Unbreakable Kimmy Schmidt
• Russian Doll
• The Umbrella Academy
• Love, Death + Robots
• The Chilling Adventures of Sabrina
• Riverdale
• Black Mirror
• La Casa de Papel

Bonus por si te gusta el contenido un poco más complejo

• Dark

Si estás dispuesto a verlas todas, es mejor que pidas vacaciones en el trabajo y avises a tu familia que no estarás disponible en un par de semanas (al menos).

Fuente. fayerwayer

¡Anne Hathaway embarazada por SEGUNDA VEZ!

El sueño de muchas mujeres es convertirse en madre, esa bella etapa la vive justo ahora la actriz Anne Hathaway, quien será mamá por segunda ocasión, sin embargo esta vez lo mantuvo muy bien guardado.

Algunos seguidores de la actriz pensaron que se trataba de una caracterización para algún personaje, sin embargo, Anne aclaró que se trataba de una gestación real.

“No es para una película #2. Dejando las bromas de lado, Para todos los que atraviesan la infertilidad y el infierno para concebir, sepan que no es una línea recta para mi embarazo. Les mando extra amor”.

Hasta el momento la imagen en menos de una hora ya registra más de 490 mil me gusta y hay varios mensajes felicitando a la histrión por su embarazo.

Anne Hathaway de 36 años está casada con Adam Shulman desde hace 7 años, la pareja tiene un hijo llamado Jonathan y muy pronto los tres recibirán al cuarto miembro de la familia HathawayShulman.

Fuente. Revista Quién