Tener sueño todo el tiempo podría ser un síntoma de Alzheimer

De acuerdo con un estudio se afirma que “la somnolencia diurna excesiva está asociada con un aumento en la acumulación de amiloides”. (Amiloide: proteína que al padecer Alzheimer se acumula en el cerebro y estrangula a las células nerviosas).

Esto quiere decir que las personas con somnolencia o sueño excesivo durante el día son más vulnerables a los cambios patológicos asociados con el Alzheimer. Mantener un ciclo del sueño estable es primordial, de lo contrario atraerás una serie de problemas a tu salud.

Acumularás amiloides en el cerebro, desordenarás la producción de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina y tu estado de ánimo no será el mejor. Por ello lo ideal es dormir de siete a ocho horas diarias.

Fuente: Ok chicas.