1.- Crea el hábito de despertar más temprano.
2.-Recuerda siempre estar comprometida/o contigo.
3.-Busca inspiración que te mantenga motivada/o.
4.-Trázate una meta o un objetivo.
5.-Cumple tu horario pero realiza algunas variaciones para evitar el estrés.
No hay comentarios:
Publicar un comentario