viernes, 10 de septiembre de 2021

Trufas de avena








INGREDIENTES:


 1 taza de Avena en hojuelas.

 2 cucharadas de Miel.

 Coco rallado.

 Chía.

 Chocolate saludable

 2 cucharadas de Crema de almendra (opcional).

PREPARACIÓN:

1- Coloca todos los ingredientes en un bowl.

2- Mezcla todos los ingredientes hasta que estén totalmente integrados. Puedes comenzar mezclando con una paleta y luego amasar con la mano para lograr una mejor consistencia.

3- Lista la mezcla crea bolitas del tamaño deseado. Puedes envolverla en chocolate, coco o el topping que más te guste.

4- Almacena unos minutos en la nevera para que tenga mejor consistencia.

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