lunes, 28 de enero de 2019

Cómo afecta el estrés y la falta de sueño a tu belleza

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Uno de los aspectos de los que ningún mortal se libra, es de dormir y es que el sueño, es necesario en nuestro día a día para tener una buena salud. La falta de sueño junto con el estrés, son dos factores que afectan de forma negativa a nuestra piel.

En grandes temporadas de estrés, nos encontramos más nerviosos y se llegan a producir cambios hormonales que aceleran la caída del cabello y debilitan nuestra piel.

Al dormir, el cuerpo regenera e hidrata la piel, por lo que si no disfrutamos de un buen descanso, con el paso del tiempo nos encontraremos con una piel mucho más seca y que además habrá perdido toda su elasticidad, con lo que aparecerán las temidas arrugas.

En definitiva, si no ponemos remedio a estos problemas, es recomendable contar con algún producto que nos permita poder recuperar nuestra piel de esta forma alternativa.

Fuente: cosas de belleza

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