Consejos para conseguir que tus hijos se vayan a la cama

Poner en práctica algunas iniciativas que te ayuden a conseguir que la hora de irse a la cama se convierta en algo agradable, y no en una lucha continua.

1. Decide una hora para acostarse y establece una rutina: Comunica al niño la hora a la que quieres que se acueste y ayúdale a entender que ese momento llega al final de una rutina habitual.

2. Incorpora una actividad de ocio que puedan compartir: Es necesario establecer un tiempo de juego compartido de esta forma, el niño sabe que tendrá este tiempo contigo, y no desarrollará un comportamiento rebelde.

3. Decide cuándo terminar la rutina: Si no pones firmeza y decisión en cuándo acabar la rutina y apagar la luz, ésta puede convertirse en algo cansado o interminable.

4. Crea una rutina agradable y segura para tu hijo

Coloca junto a la cama del niño aquello que le ofrezca seguridad: Su peluche, camión, muñeca, fomentando así su autonomía para levantarse por la noche al baño.

¡Haz de lo complicado algo bonito y placentero!

Fuente: VIX